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炎热的夏季身上老有汗味是怎么回事

2018-12-24 14:24:56

炎热的夏季,身上老有汗味是怎么回事?

/*ttys5_科普_内容页_300*250_cont*/ var cpro_id = "u";   一到炎热的夏季,很多人每天都会出很多的汗,而有些人会出现比较严重的汗味,这让他们感觉到很尴尬。不过有一些人就算没有运动以及流太多汗的情况下,也会出现汗味,这就让他们感觉到很奇怪。

1.运动量不足

如果在平时没怎么运动,汗液就没办法正常排出,就会让身体内的代谢物以及毒素堆积,从而身体出现异味。所以要适当地通过运动来让身体排汗,运动可以促进血液的新陈代谢,可以通过汗液来将身体内的代谢物以及毒素排泄出来。

2.情绪不稳

由于生活中的压力大导致很多人情绪不稳定,而情绪的不稳容易诱发很多疾病,

炎热的夏季身上老有汗味是怎么回事

会导致内分泌的失调。并且压力过大会让身人体毛孔粗大的部位容易出汗,而这些容易出汗的地方容易让细菌滋生,从而产生异味。因此在平时要保持良好的情绪,让自己的情绪稳定,并且适当的释放压力。

3.流汗后没有及时处理

由于人体在流汗后会排泄出一些物质,而如果没有及时擦干汗渍就会让细菌滋生,造成异味的出现。所以在平时如果有运动或者在大量出汗后都要及时擦拭身体,保持身体的干爽,或者是及时洗个澡,这样不仅舒服,而且没有异味。

4.肉类食物摄取过多

一些腥味太重的肉类容易让流出的汗出现异味,或者是平时摄入的食物太过刺激导致。所以平时尽量选择清淡的食物。

5.长时间的待在空调房

在炎热的夏季很多人都喜欢待在空调房里吹凉,但如果长时间的待在空调房里容易让身体的汗腺机能下降,从而造成身体出现臭味的现象。因此在平时要多到户外走走,不要因为天气的炎热而不敢出门,经常待在空调房。

6.水分摄取不足

当人体每天摄入足够的水分时,身体内的毒素就会通过尿液排泄而出,如果水量摄入不够,在排汗的时候汗液会比较浓,就会产生汗臭味。所以每天要摄入足够的水分,让汗液被稀释,使出汗的味道不会太重。

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