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孕前就要告别咖啡因食品

发布时间:2019-05-14 21:33:52 编辑:笔名

孕前告别咖啡因食品

咖啡因是1种兴奋中枢神经的药物。据测定,1瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50~80毫克,如果1次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料,就会导致中枢神经系统兴奋。其表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。即便服用量在1克以下,由于咖啡因对胃黏膜的刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。国外专家研究后认为,咖啡因作为1种能够影响女性生理变化的物资,可以在1定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

胎儿对咖啡因特别敏感,咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿,使胎儿遭到不良影响。科学家通过对孕鼠注射咖啡因实验证实,过量摄取咖啡因的孕鼠产下的仔鼠易产生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、4肢畸形等现象。因此,为了下1代的健康,孕妇应当慎饮或禁饮含有咖啡因的食品。

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